关于凯伦·r·柯尼格
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专业经验
Karen R. Koenig, LCSW,医学博士她是一位注册心理治疗师、励志演说家和国际作家,专长于强迫性、情绪性和限制性饮食领域超过30年。她获得波士顿大学学士学位和教育学硕士学位。安提阿学院的硕士,西蒙斯学院社会工作学院的硕士。她在佛罗里达州的萨拉索塔生活、教学和实践。
她是the Greater Boston Collaborative for Body Image and Eating Disorders的联合创始人,也是the Multi-service Eating Disorder Association of Massachusetts的前专业咨询委员会成员。
在过去的30年里,她在佛罗里达萨拉索塔的成人教育中心、马萨诸塞州波士顿和布鲁克斯兰的成人教育中心、马纳蒂纪念医院、南佛罗里达大学社会工作学院、全国妇女组织、饮食失调中心、贝赛德行为健康中心,波士顿女性交流者,现场女性,美国商业女性协会,佛罗里达作家协会,明尼苏达州乳腺癌意识协会和奥斯汀湖水疗中心。
她为多种服务饮食失调协会、全国社会工作者协会、马萨诸塞州饮食协会、马萨诸塞州职业心理学学院、T.W.I.C.E.教育研讨会、西蒙斯学院社会工作学院和喂养我们自己进行了专业培训。
在其他出版物中,她的文章和文章发表在《今日社会工作》、《社会工作焦点》、《家庭治疗和研究学会通讯》、《积极变化》、《态度杂志》、《波士顿环球报》、《波士顿先驱报》、《萨拉索塔先驱论坛报》、《西罗克斯伯里记录》、《平等时代》和《单身生活》。《华尔街日报》、《女性家庭杂志》、《AARP在线》、《女性健康》、《Shape》、《自我》、《Berner Zeitung》和《OK》杂志都引用了她的话。在她的三本书中,有10本是外文译本。
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任务
与食物和体重作斗争会影响你的整个人生。无论你多么成功,多么有才华,多么聪明,多么有创造力,多么善良,当你沉迷于食物和体重时,你永远不会感到幸福或成功。我知道,我也曾有过这样的经历——计算卡路里,细细咀嚼我的感觉和时间,暴食和跳跃,好像这是世界上最自然的行为。但事实并非如此。30多年前,我克服了自己的饮食问题,并获得了社会工作学位,此后,我一直在咨询、教学、指导并撰写有关饮食失调的文章,以将像你一样的人变成“正常”饮食者。
如果你一直挣扎在饮食和多年来规模——你应该和不应该吃,你昨天吃了什么,你希望或恐惧明天吃,渴望一个永久性的,积极的,和平与食物的关系和你的身体,是时候重新编程你的大脑和你的身体成为一个“正常”的人。如果你已经准备好从与食物的麻烦关系中一劳永逸地恢复过来,那么你来对地方了。